Yêu bản thân mình. Điều quan trọng là luôn sống tích cực vì vẻ đẹp đến từ trong ra ngoài.

Trẻ em phải được giáo dục, nhưng chúng cũng cần được để mặc cho tự giáo dục bản thân.

- Giáo dục -

Sáng tạo là cho phép chính mình phạm sai lầm.
Nghệ thuật là biết được sai lầm nào nên giữ lại.

- Sáng tạo -

Cách tốt nhất để ghi lại những khoảnh khắc là chú ý.
Đây là cách chúng ta trau dồi chánh niệm.
Chánh niệm có nghĩa là tỉnh thức.
Nó có nghĩa là biết bạn đang làm gì.

- Jon Kabat - Zinn -

Thiền là để ý thức về những gì đang diễn ra: trong cơ thể bạn, trong cảm xúc của bạn, trong tâm trí bạn và thế giới.

- Thích Nhất Hạnh -

Đừng bao giờ để đến ngày mai những việc bạn có thể làm ngày hôm nay.

- Benjamin Franklin -