Trưởng thành là khả năng thích ứng với sự thay đổi, nếu bạn chống lại sự thay đổi thì bạn chưa trưởng thành.

Bạn hãy nhảy như không ai nhìn thấy bạn.
Hãy yêu như bạn không bao giờ bị tổn thương.
Hát như không ai nghe thấy.
Và sống như thể thiên đường ở trên trái đất.

- Độc thân -

Thiền chánh niệm là sự bao trùm của bất kỳ và tất cả các trạng thái tâm trong nhận thức, mà không thích cái này hơn cái khác.

- Jon Kabat - Zinn -

Đôi khi bạn cần tạm xa mọi người và dành thời gian ở một mình để trải nghiệm, đánh giá cao và yêu thương bản thân.

- Robert Tew -

Khi bạn thực sự yêu bản thân, bạn không có kẻ thù.
Người ta có thể căm ghét bạn, nhưng bạn quá to lớn để căm ghét lại họ.

- Tony Gaskins -

Nếu bạn không học hỏi được gì từ những sai lầm của mình, thật uổng phí khi bạn phạm phải sai lầm đó.

- Khuyết danh -